Ateliers à venir

Ateliers prénatales:

  • Rencontres prénatales - petit groupe
    18 Mars l'Assomption 19h00 / 24 avril Mascouche 19h00

  • Rencontres prénatales accélérées «1 journée» Samedi 16 Mars (Mascouche) ou 6 avril (L’Assomption) 9h00-16h00

  • Yoga prénatal Mascouche
    11 mars 18h00 / 12 mars 11h00 (Mascouche) 3 avril 11h30 ou Ajout possible dans la session en cours (l’Assomption)

  • Bedon en  forme (Ajout dans les sessions en cours) mardi/jeudi 9h30 Mascouche lundi/mercredi 9h30 /mardi 19h15 l'Assomption Prochain début de sessions: Semaine du 22 avril

Ateliers postnatales:

  • Tendres moments (massage bébé)  18 mars 13h00 Mascouche / 2 Avril 13h00 l'Assomption

  • À table mon bébé 
    11 mars 13h00 (Mascouche/L’Assomption selon la demande)

  • Maman Bébé Bouge (MBB) (ajout possible dans les sessions en cours) Mardi/jeudi 9h30 Mascouche
    Lundi/mercredi 9h30 l'Assomption Prochain début de sessions: Semaine du 22 avril

  • Femmes Fit (entraînement sans bébé) *Ouvert aux femmes enceintes*
    11 mars 19h30 Mascouche
    Mardi/jeudi Janvier 19h15 l'Assomption (Ajout possible)

  • Pilates postnatal NOUVEAUTÉ !! 13 mars 13h15 l'Assomption

  • Cardio-secours (RCR/DEA) 25 Février L’Assomption / 28 mars Mascouche 18H00